드림캠퍼스의 과정 목록입니다.
교육을 통해 당신의 꿈에 한발자국 더 가까이
| 번호 | 썸네일 | 교재명 | 저자/출판사 | 가격 |
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| 1 |  |
너 이런 심리법칙 알아? (네이버에서 가장 많이 검색한 심리학 키워드 100) | 이동귀 (21세기북스) | 21,600 |
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| 과정소개 | 어쩌다 직장인이 되어 숱한 고민들을 짊어지게 된 당신, 그 고민의 열쇠를 쥐어 줄 심리학의 해답! 위로와 힐링이 가장 필요한 사람들, 이 시대 대한민국 직장인들! ‘왜 항상 힘든 상사만 만날까?’, ‘왜 나는 어딜가나 일복이 터질까?’ 어렵게 털어놓아도 ‘다 그렇게 산다’는 말에 시시하게 맺어야 했던, 흔하지만 어려운 고민들이 있습니다. 상담전문가이자, 심리학자 이동귀 교수가 당신의 고민을 듣고 그 고민의 핵심을 꿰뚫어보며, 왜 그런 고민이 생겼는지, 어떻게 풀어가야 할지 해결책을 제시합니다. 이제 ‘어쩌다 직장인’의 수식어를 ‘행복한 직장인’으로 바꿀 힐링과 해결의 시간을 가져보십시오. |
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| 학습목표 | 1. 인간관계와 자기 내면에서 생기는 고민의 원인과 해결방법을 이해할 수 있다. 2. 미래에 대한 불안감을 해소하고 행복한 삶을 위한 계획을 수립할 수 있다. 3. 직무 수행을 하며 겪는 스트레스를 극복하는 방법을 연습할 수 있다. |
| 수료기준 | [진도율] : 100% 기준, 80%이상 [평가] : 진도율 80% 이상 응시가능, 100점 만점 기준 60점 이상 |
| 수업방법 | - 웹 기반 동영상 강의 |
| 출석인증방식 | - 웹 로그인 후 강의 수강 |
| 특징 및 장점 | - |
| 학습대상 | [조직]임직원들이 대인관계, 개인 내면의 심리상태에서 오는 스트레스를 극복하고 대처방법을 찾아 업무집중도와 결속력을 높이고자 하는 조직 [개인] 직장생활에서 오는 스트레스를 관리하여 안정된 심리상태로 업무에 집중하고 행복한 삶을 |
| 내용전문가 | 이동귀(미주리대학교컬럼비아교 대학원 상담심리학과 박사) - 연세대학교 문과대학 심리학과 교수 |
| 차시 | 차시제목 | 학습시간 |
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| 1 | 어디에나 있는 싫은 사람 대처법 [점화효과] | 20분 36초 |
| 2 | 직장인 스트레스 용량초과를 막는 법 [상호작용의 법칙] | 21분 54초 |
| 3 | 거절을 못하는 당신, 똑똑하게 NO 하는 법 [착한 아이 증후군] | 22분 47초 |
| 4 | 사랑하는 가족과 평화롭게 대화하는 법 [사랑의 삼각형 법칙] | 18분 25초 |
| 5 | 불안정한 나의 미래, 회사생활 '잘' 걱정하는 법 [파랑새 증후군] | 19분 38초 |
| 6 | 업무 분배의 모호함 스트레스 벗어나는 법 [파킨슨의 법칙] | 19분 32초 |
| 7 | 과부하 적신호! 잘 일하고 잘 쉬는 마음 관리 법 [번아웃 증후군] | 21분 28초 |
| 8 | 실수 연발 발표불안 극복하는 법 [앵커링 현상] | 19분 20초 |
| 9 | 나만 힘든 것 같은 우울한 나날, 떨쳐내는 법 [피그말리온 효과] | 24분 44초 |
| 10 | 스스로를 괴롭히는 완벽주의자[인지 부조화 이론] | 21분 01초 |
| 11 | 워킹맘, 워킹대디 역할갈등 극복하는 법[과잉일반화의 법칙] | 24분 11초 |
| 12 | 당신의 삶과 행복을 찾는 방법 [칵테일 파티 효과] | 26분 19초 |
| 진행 평가 | 시험 |
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